おくらとかまぼこのわさび醤油 ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍オクラ→耐熱皿にラップなしでレンジで解凍します。
   
   600w 40秒
   
   ※レンジにより解凍時間が違うので、目安として♪

2. 2

   かまぼこ→細めに切ります。

3. 3

   麺つゆとわさびを合わせ、オクラ、かまぼこを加え和えます。
   
   かつお節をかけます。