梨とオレンジとココナッツオイルのクレンズジュース レシピ・作り方

梨とオレンジとココナッツオイルのクレンズジュース
  • 5分以内
  • 300円前後
結后
結后
専用のミキサーは必要ありません。繊維を壊さないようにすりおろして作ります。お安く、簡単&美味しいです♪

材料(一人分人分)

  • 100%オレンジジュース 50CC
  • ココナッツオイル 小さじ1
  • 2分の1個
  • 生姜 1片
  • 粉末コラーゲン 小さじ1
  • お湯 大さじ1

作り方

  1. 1 粉末コラーゲンにお湯を入れて混ぜる。
  2. 2 梨の皮を剥き、芯を取り除き、おろし金ですりおろす。
    生姜の皮は剥かずにすりおろす。
  3. 3 1のコラーゲン液に2を入れてココナッツオイル、オレンジジュースを注ぎ入れよく混ぜる。
  4. 4 グラスに注ぎ入れ分量しやすいので、すぐに飲んでください。

きっかけ

美味しく栄養価が高いクレンズジュースが好きで作りました 。

おいしくなるコツ

市販のオレンジジュースをベースにすると飲みやすいです。

  • レシピID:1290018028
  • 公開日:2016/09/11
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カテゴリ
フルーツジュースココナッツオイル
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クレンズジュース デトックスジュース 美容健康 美肌
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