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レシピ詳細
キャベツ好きのシンプルサラダ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
結后
キャベツのシャキッと感と味を堪能できる簡単サラダです。
みんながつくった数
2
件
材料(一人分人分)
キャベツ
4分の1
塩
ふたふり
グレープシードオイル
大さじ2分の1
オリーブオイル
大さじ2分の1
作り方
1
キャベツを洗い水気がついたままみじん切りにする。
2
キャベツを大きいボウルに入れ、塩とグレープシードオイル、オリーブオイルを入れてサッと混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
オイルはお好みでキャリアオイルが良いです。揉み混まず、シャキッといただきます。
きっかけ
美容サラダを食べたくて作りました。
公開日:2015/12/28
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キャベツ
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美容健康
キャリアオイル
キャベツ
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
つくったよレポート(
1
件)
2018/02/12 22:50
グレープシードなしでゴメンね❤・・❤が、シンプルって美味しいよネ!キャベツの甘味が生きてた♪連レポに突入しま~す♪ご馳走様でした!
ジョン・リーバス
甘味が感じられてよかった!シンプルが好き♪グレープシードオイルなくてもok。私グレープシードオイル切らしてるw連レポありがとう!私も伺うね~(^з^)-☆
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