【糖質制限】にんにくの芽と肉団子のうま味噌炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルにひき肉に塩コショウ・酒を入れ、丸い団子にしたらフライパンで焼く（焼き目が付いたら蓋をして蒸し焼きにする）
   焼けたら肉団子を取り出す

2. 2

   ①のフライパンで肉団子から出た余分な油を取り除き、５ｃｍ幅に切ったにんにくの芽を炒める

3. 3

   混ぜ合わせておいた●の調味料と①の肉団子をフライパンに入れ、炒め合わせたら完成♪