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アジのニラポンソース焼き☆ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
tnmsam
さっぱりしていてとっても美味しいですよ♪
材料(4人分)
アジ(開いてあるもの3尾分)
6枚
マジックソルト
適量
オリーブオイル
大2
ニンニク
1欠片
ニラ
1束
★ポン酢
大2
★ポッカレモン
大1
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作り方
1
アジにマジックソルトを振り掛ける。
ニンニクはスライス
ニラは2センチくらいにカット
2
フライパンにオイルをいれニンニクを香りが出るまで放置
3
2へ1を両面焼く
大体片面2分くらいです
4
焼けたらお皿に載せる
5
フライパンにオイルが残っていなかったら少々加えてニラと★を加えいためる(1分くらいでOK)
6
4の上に5をかけて完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
アジが安かったので
公開日:2013/03/09
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アジ
ニラ
ポン酢
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