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レシピ詳細
いんげん練りごま和え レシピ・作り方
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約15分
300円前後
hime-tarako
ヘルシーで体に優しい一品です。
みんながつくった数
7
件
材料(4人分)
いんげん(すじなし)
200グラム
◯
練りごま
大さじ1.5
麺つゆ
大さじ2
砂糖
大さじ1/2
すりごま
大さじ1
作り方
1
いんげんの端を少し切り落とし
約5センチ長さに切る。
2
塩少々を入れた湯で1.を茹でる。
冷水にとり粗熱がとれたらザルにあげ水気をきる。
3
ボールに◯を入れ混ぜ合わせ
しっかり水気をきった2.を加え和え出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
できるだけ食べる直前に作ります。
きっかけ
もう一品に。
公開日:2012/06/18
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関連情報
カテゴリ
いんげん
料理名
いんげん練りごま和え
このレシピを作ったユーザ
hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
つくったよレポート(
4
件)
2020/06/10 18:09
美味しく作れました!
***ミモザキッチン***
ありがとうございました。
2014/08/13 07:12
とっても美味しかったです♪
aidontamu
aidontamu さん こんにちは(^^) 作ってもらえて嬉しいです。ありがとうございました。
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