ブロッコリーとベーコンのホイル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを小房に切り分け
   茹でてザルにあげ、そのまま冷ましてタッパーに入れ冷蔵保存(約2日)する。

2. 2

   1.(80g)を耐熱容器にいれ約1分レンジし、直径6～7センチのアルミカップに盛る。
   塩・胡椒をふる。

3. 3

   5ミリ幅に切ったベーコンを2.にのせる。

4. 4

   3×1センチにスライスチーズを手でちぎって3.にのせる。

5. 5

   4.を鉄板にのせ、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼いて出来上がり。