【ご飯にバッチリ合う!】オクラのニンニク風味肉巻き レシピ・作り方

【ご飯にバッチリ合う!】オクラのニンニク風味肉巻き
  • 約30分
  • 500円前後
ゆみゆみ7
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塩コショウとニンニクで味付けした、ちょっぴりパンチの効いたオクラの肉巻きです♪

材料(2人分)

  • オクラ 12本
  • 豚スライス肉 12枚
  • だし醤油 大さじ2
  • ニンニク(チューブ) 3cm
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 オクラはヘタを切り落とし、豚スライス肉は広げて、オクラに1本ずつ巻きつけておく。
  2. 2 中火のフライパンに1を、肉の巻き終わりを下にして入れ、塩コショウを全体にまぶしたら蓋をして4分ほど焼き目が付くまで焼く。
  3. 3 2をひっくり返してニンニクを溶かしつつ、だし醤油とニンニクを入れ、全体に絡めながら香ばしい焼き目が付いたら、できあがり。

きっかけ

オクラをもらったので。

おいしくなるコツ

塩コショウを気持ちしっかり入れると、ニンニクと合う、パンチが効いた味になります!

  • レシピID:1280023494
  • 公開日:2024/09/07
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カテゴリ
オクラ簡単夕食簡単おつまみ豚バラ肉簡単豚肉料理
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