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レシピ詳細
糖質オフ‼もっちり豆腐レアチーズケーキ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
胃もたれ親善大使
もっちり!生クリーム不使用
糖質オフのレアチーズケーキ
お好みのジャムや蜂蜜をのせて召し上がれ♪
レアチーズの量は3回調整し、このレシピにしました。
材料(4人分)
絹豆腐(水切り不要)
150g
レアチーズ
65g
豆乳
30ml
牛乳
20ml
ラカント(砂糖もok)
小さじ1.5
塩
ひとつまみ
レモン汁
小さじ1
ゼラチン
5g
作り方
1
レアチーズを常温にする。
レアチーズ、ゼラチン以外の材料を混ぜる。
2
上になったレアチーズも混ぜる。
※ダマにならないようにしっかり混ぜる(泡だて器を使うと簡単)
3
鍋で弱火で3分程温める
(常に混ぜながら、ダマをとりながら)
4
ゼラチンを入れてかき混ぜる
(玉にならないように木べらでしっかり混ぜる)
5
容器に流し込み軽くトントンとし、空気を抜く。
冷蔵庫で40分冷やし固めたら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ダマにならないように丁寧に混ぜましょう。 機械に頼るの、全然ありです。笑
きっかけ
ダイエット中ですがチーズケーキを食べたいと思いつくりました♪
公開日:2020/05/01
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関連情報
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レアチーズケーキ
豆乳
絹ごし豆腐
低カロリーお菓子
糖質制限・低糖質
このレシピを作ったユーザ
胃もたれ親善大使
食べたい…でも痩せたい…でも食べたい… 『いかに糖質オフして美味しく食べるか』 美味しく食べて痩せメシのレシピ。
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