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むね肉の卵チーズピカタ レシピ・作り方

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シフト6522
おいしいです♪

材料（１人分）

とりむね肉
半枚
卵
１こ
粉チーズ
大１
パン粉
大２
しょうがパウダー
小１
しょうゆ
大１
塩コショー
適量
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作り方

  1. 1
    むね肉を２㎝以内の厚みで切ります。
  2. 2
    材料を全て混ぜます。
  3. 3
    フライパンにたっぷり油をしき、２を焼いていきます。片面１～２分焼いて裏返します。
  4. 4
    もう片面も1分～焼いて、中にも火が通ったら完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

晩ごはん

公開日：2016/08/25
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カテゴリ
鶏むね肉

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