うりずん豆とカニカマ、水菜のだし和えサラダ☆ レシピ・作り方
材料（４～５人分）
- 三つ葉・ざく切り
- １/２カップ
- うりずん（四角豆）
- １１本
- ほぐしたカニカマ
- ７８ｇ
- 水菜・ざく切り
- ６８ｇ
- ミックスペッパー
- ミルで１０回
- オリーブオイル
- ７ｇ
- マヨネーズ
- ４６ｇ
- ミツカン白だし
- １１ｇ
- ポッカレモン
- １０ｇ
作り方
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- 1
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- うりずん豆は端っこのかたいところをとったら、一口大の斜め切りにします。
-
- 2
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- 端っこのヒラヒラがくったりするまで茹でたら流水で洗って良く搾っておきます。
うりずん豆と他の材料を全部一緒にボウルに入れたら良く混ぜ合わせて出来上がりです。
きっかけ
うりずん豆（四角豆、シカクマメ）が沢山とれたので
作りました＾＾
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作りました＾＾