ノパル（食用サボテン）の美人スムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ノパルの白い部分をピーラーなどで取り除きます。 詳しくは「春日井ノパルの下ごしらえ」をご覧下さい。
- 2 ノパルに加えて、バナナやリンゴなどお好みの果物をそれぞれ適当な大きさにカットします。
-
3
あとは牛乳（または豆乳）と一緒にミキサーにかけるだけ。
- 4 うちではこれに梅酢を加えてさっぱりした後味にしています◎
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