しらたきは下ゆでして、しっかり臭みを抜くことです! しめじは時短で一緒に茹でましたが、レンチンでもok! バターは使用せず、マヨネーズでローカロリーにしました!
大好きな明太マヨパスタが食べたいけど、ダイエット中でしらたきパスタで代用! 噛みごたえもありいっぱいでも罪悪感もなし!
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ローカロリーだけど、きのこでカサ増ししてけっこうボリューム食べごたえあります♡♡