ヘルシーに上新粉クレープ レシピ・作り方
材料(2〜4人分)
作り方
-
1
バターを湯煎か電子レンジ(600wで15秒くらい)で溶かす。
油以外の他の材料をを加えてよく混ぜる。
なめらかになったら ラップなどをして冷蔵庫で20〜30分寝かせる -
2
フライパンに薄〜く油を塗って 弱火〜中火でお玉1杯分ずつ入れて薄く広げて焼く。
表面がプツプツしてきたら(火力によって30〜50秒くらい)ひっくり返して10〜20秒焼いて完成
きっかけ
姿煮ごぼうペースト(http://shop.shokken.jp/index.php?cart_view=&id=18)を入手。 これはヘルシーなおやつを作って食べたいな〜、と♪
おいしくなるコツ
材料をよく混ぜて寝かせるだけ。火力はあまり強くない方が失敗しないよ♪ 甘みが欲しい人は 無調整豆乳を調整豆乳にかえてもOK!
- レシピID:1280004165
- 公開日:2012/10/18
関連情報
- カテゴリ
- クレープ
- 料理名
- 上新粉クレープ
レポートを送る
2 件
好きなジャム、チョコなどを塗ったり、果物を巻いたりして召し上がれ♪