美味！バナナ＆りんご＆スイカ＆ほうれん草 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 バナナは皮とヘタを取り除き、てきとうな大きさに切る。
- 2 りんごは皮と芯を取り除き、てきとうな大きさに切る。
- 3 スイカは皮と種を取り除き、てきとうな大きさに切る。
- 4 ほうれん草は根の部分を切り落とし、てきとうな大きさに切る。
- 5 全ての材料をミキサーやブレンダーで混ぜる。
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くまねこ三姉妹
出産・育児休暇中なので、日々の料理を少しでも楽しみたくて。
もうすぐ４歳のややこし娘に「美味しい！」を言わせたくて。
http://kumanekotanuki.blog83.fc2.com/
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スイカの水分でサラッと飲めます。水の分量はお好みで。