混ぜ焼くだけで簡単♪鶏肉の味噌焼き レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
長澤家長男
トースターで焼いても簡単においしく仕上がります♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

鶏もも肉
240~300g
ネギ
1/4本
合わせ味噌
大さじ1~1.5
みりん
大さじ2
砂糖
小さじ1~2
ごま油
適量
ネギ
少々
にんにく
少々
しょうが
少々
万能ねぎ
適量
長澤家の万能つゆもしくは醤油
適量

作り方

  1. 1
    食材を準備します。鶏もも肉に塩、こしょうをふっておきます。
  2. 2
    味噌とみりんを良く混ぜ、砂糖を加えます。
  3. 3
    フライパンにごま油をひき、鶏もも肉を皮面から焼ます。
  4. 4
    両面を焼いたらバットに並べます。ネギを付け合わせにする場合は、ネギもバットに並べます。
  5. 5
    鶏肉を焼いたフライパンにみじん切りにした生姜、にんにく、ねぎを加えて炒めます。
  6. 6
    合わせ味噌を加えてよく混ぜます。
  7. 7
    この味噌を鶏もも肉にぬって、トースターかオーブンで表面が軽く焦げるくらいまで焼ます。
  8. 8
    焼揚がったらお皿に盛りつけます。
  9. 9
    万能ねぎをトッピングし、長澤家の万能つゆもしくは醤油をたらして完成です。

おいしくなるコツ

味噌の濃さや種類によってみりんと砂糖は調整してください。合わせ味噌は多少甘めでないと味噌が強すぎますので注意してください。

きっかけ

簡単な鶏肉レシピがないかと思って作ってみました。

公開日:2011/10/28

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉
料理名
鶏肉の味噌焼き

このレシピを作ったユーザ

長澤家長男 レポはスタンプにて承認させていただきますm(__)m

つくったよレポート( 1 件)

2012/02/10 09:42
簡単にトースターで焼いてみました。フライパンで焼くときにしっかり目にした方が良さそうですね。もも肉ではなく、ダイエットと節約のため?むね肉を使用してみました。
ゆみきち51
むね肉は安いし、脂肪が少ないのでダイエットにはいいですよね♪

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする