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簡単副菜☆にらのマヨごま和え レシピ・作り方
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約10分
300円前後
LisaLisa
ニラをマヨネーズ風味で食べやすく。
電子レンジを使って簡単。
そして、栄養がある副菜です。
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
ニラ
2束(200g)
マヨネーズ
大1.5
醤油
小1
すりごま
大1
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作り方
1
ニラの根元を切り落とし、4cm位の長さに切る。
2
耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで加熱する。
(600w2分~)
3
ザルにあげて冷ます。
4
ボウルにマヨネーズ、醤油、すりごま、ニラを入れて混ぜ合わせたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ニラは加熱しすぎると色が悪くなるので、加熱しすぎないこと。
きっかけ
ニラがあまり得意ではない家族が食べやすいようにマヨネーズ味に。
公開日:2022/03/06
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関連情報
カテゴリ
にら
作り置きの野菜
5分以内の簡単料理
その他の電子レンジで作る料理
ごまだれ
関連キーワード
にら
マヨネーズ
ごま
電子レンジ
料理名
にら
このレシピを作ったユーザ
LisaLisa
普段のご飯作りの他、仕事の気分転換もかねて、時々パンやお菓子も焼いています。 10数年、毎日主人のお弁当におにぎりを、主人がお気に入りのかぼちゃムースは年間20回以上作り続けています。
つくったよレポート(
2
件)
2023/05/21 10:43
美味しかったです! ありがとうございました。
まあむt
お試しいただきありがとうございます。 お役に立てて嬉しいです!
2022/03/11 19:45
簡単で美味しかったです(^^) ごちそうさまでした。
sakura238
お試し頂きありがとうございます。 嬉しいです!
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