材料（2人分）
- アンチョビ
- 6匹
- にんにく
- 3かけ
- オリーブオイル
- 大さじ3
- コーンスターチ
- 大さじ1
- 粉チーズ
- 大さじ1
- プロテイン
- 大さじ1
- お好きな野菜
- 適量
作り方
-
- 1
- 野菜は食べやすい大きさに切る。
にんにくは皮をむく。
-
- 2
- 野菜以外の材料を全て
フードプロセッサーで混ぜ合わせる。
-
- 3
- ミルクパンに入れ温めて完成！
野菜をディップして食べる！
おいしくなるコツ
使うアンチョビによって塩加減を調整してください
きっかけ
大好きなバーニャカウダを家で^ ^
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません