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ささみのサラダ レシピ・作り方

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ボリュームあるサラダに

材料(1人分)

ささみ
2本
バジル
ひとふり
塩胡椒
ひとふり
サニーレタス
1枚
プチトマト
2個
青じそドレッシング
大2
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作り方

  1. 1
    ささみに塩胡椒をしてフライパンで弱火で焼く。
    火が通ったらバジルをふる。
    冷めてから斜めに切る
  2. 2
    器にサニーレタス、プチトマト、1のささみを盛り付けて青じそドレッシングで!

きっかけ

ボリュームダイエットサラダを

公開日:2017/09/30

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カテゴリ
ささみ

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