モロヘイヤのネバネバ低糖お好み焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
- A モロヘイヤ（茹でてざく切り） 2/3束
- A マヨネーズ 大匙１
- A 薄口醤油 小さじ1/2
- A シュガーカットゼロ顆粒 小さじ1/4
- A ※お好み焼きミックス 大匙２
- A 卵 1個
- ラーマバターの風味 ８ｇ
作り方
-
1
Ａの材料すべてボウルにいれゴムベラで白身を切るようによく混ぜ合わせ、熱したフライパンに ラーマバターの風味 を いれてとかして広げ
Aの生地を流しいれる
-
2
１の底面が焼けてきたら
裏返し 両面 をこんがり焼いたら 完成です -
3
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hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず
子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。
大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。
つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)>
材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
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