ピカタ（めかじき） レシピ・作り方

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あやぽんきち1124
めかじきは、骨がないのでラク〜

材料（2人分）

めかじき
3尾
☆卵
1個
☆粉チーズ
大さじ1
☆牛乳
大さじ1
☆パセリ
少々
塩こしょう
少々
油
適量

作り方

  1. 1
    めかじきを一口大に切り、塩こしょうを振っておく。
  2. 2
    ☆を合わせ、めかじきをからめる。
  3. 3
    フライパンに油をひき、焦げ目がつくまで焼いたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

卵をよくからめる。

きっかけ

めかじきは、骨がなくて、子どもにも食べさせやすいので

公開日：2013/12/15
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関連情報

カテゴリ
その他のさかな全般
料理名
ピカタ

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あやぽんきち1124 お料理大好き⭐︎三児のママです^ ^

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