残りがちなﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰde白和えレシピ・作り方

Name: 残りがちなﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰde白和え
Total time: 10 min
Yield: たっぷり二
Ingredients: ほうれん草 半束; 人参 5ｾﾝﾁ; なす １本; ピーナッツバター 大さじ１; 砂糖 小さじ１位; しょうゆ 小さじ１; 絹豆腐 半分; 塩 一つまみ

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約10分
100円以下

黒んぼみい

ピーナッツバターってパンにぬるだけでは使い切れませんよね～(>_<)具材はお好みのもので、ピーナッツバターにより甘さがちがうので調節してください！

みんながつくった数 1件

材料（たっぷり二人分）

ほうれん草: 半束

人参: 5ｾﾝﾁ

なす: １本

ピーナッツバター: 大さじ１

砂糖: 小さじ１位

しょうゆ: 小さじ１

絹豆腐: 半分

塩: 一つまみ

作り方

1

5ｾﾝﾁ位の細切りにして、茹でて水気をよく切っておく。
2

和え衣をボールにすべていれ、が～っと混ぜて1をさっと和えたら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水気を絞ること！

きっかけ

ごまペーストがなかったので

公開日：2013/04/16

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このレシピを作ったユーザ

黒んぼみいはじめまして！日々食べることと料理に興味しんしん！！黒んぼみぃです。子供の離乳食作りをしながら私の料理の価値観も少しずつ変わってきましたが、「身体に良い・簡単・美味しい・おてごろ」をテーマに日々成長していきたいところ・・・みなさまお気軽にコメントください～！！タベラッテでも奮闘中（＾＾）/ http://recipe.tabelatte.jp/recipe/13909.html