フルーツの残りカスが少ないグリーンスムージー レシピ・作り方

フルーツの残りカスが少ないグリーンスムージー
楽天出店店舗【KOZ LIFE】北欧雑貨のお店
楽天出店店舗【KOZ LIFE】北欧雑貨のお店 楽天市場
グリーンスムージーを毎朝飲んでいて、フルーツの皮や残りが多く、生ごみが増える~!このレシピなら残りカスが少ないですよ!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 柔らかなフルーツを下から順番に。
    キウイはヘタだけ取り皮ごとミキサーへ!
    巨峰も皮ごと種もIN
    小松菜は、根も良く洗いIN
  2. 2 バナナの皮だけ残りますが、あとはこんな少しの生ごみですみます。
  3. 3 お気に入りのマグに注いでいただきます~
  4. 4 380ml入るグラス
  5. 5 飲みきれなかったらMYボトルに入れて冷蔵庫へ。飲みたいときにシェイクして美味しくいただきます。外出時もGood

きっかけ

フルーツの残りカスがたくさん出るのが気になって・・・ 作りました。

おいしくなるコツ

仲里先生、山口先生のレッスンを受けて!勉強になりました。 キウイの皮もブドウも薄い皮ならすべてIN。 ミキサーに入れると、全然気にならない!

  • レシピID:1270003722
  • 公開日:2012/09/11

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー
楽天出店店舗【KOZ LIFE】北欧雑貨のお店
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • Polaris36
    Polaris36
    2016/07/10 01:26
    フルーツの残りカスが少ないグリーンスムージー
    こんばんは〜夜分遅くすみません。本当!スムージーを飲んでいると、フルーツの皮で、生ごみが増える~!ほんとこのレシピならカスが少ないですね!
    おごちそうさま♡

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る