アプリで広告非表示を体験しよう

炒めたオリーブでひと味違う♪ほうれんそうのソテー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
☆バムセ1028☆
オリーブオイルで炒めたオリーブは、香りもアップして美味しい！
なので、ほうれんそうのソテーに加えてみました。
簡単なので、是非。

材料（２人分）

ほうれんそう
４把
黒オリーブ
５個
オリーブオイル
大さじ１
塩、胡椒
適宜
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ホウレンソウは、根の付け根部分を良く洗って、固めに茹でておく。
    水気を絞って、一口大に切り分ける。
    黒オリーブは、５mm幅輪切りにする。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを入れ、中火でオリーブを炒める。
    軽く炒めたら、ホウレンソウを入れ、軽くいため、塩胡椒で調味して完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

炒めたオリーブの香りが大好きなので

公開日：2012/02/11
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
ほうれんそうのソテー

このレシピを作ったユーザ

☆バムセ1028☆ 夫婦共稼ぎの２人暮らし。 そんなシンプルな家庭の日々の料理をアップしています。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ほうれん草の人気ランキング

1位 簡単でうまい！ほうれん草の卵炒め
2位 病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル
3位 簡単美味♡クリームスープパスタ
4位 基本 ＊ ほうれん草のごま和え
5位 食パンで作る！ほうれん草のキッシュ
6位 ”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし
7位 簡単！ほうれん草ソテー☆とろとろ卵を絡めてどうぞ♪
8位 もやしとほうれん草ウインナーの卵炒め
9位 厚揚げとほうれん草とえのきの煮びたし
10位 ほうれん草と卵のすまし汁
ほうれん草のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

食欲そそる！「ほうれん草」が主役の献立
お弁当にもおすすめ！「ほうれん草」が主役の献立
炒め物で簡単に！「ほうれん草」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする