鶏モモ肉とアスパラと卵炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏モモ肉を一口サイズ切り、フライパンにいれる。

2. 2

   鶏モモ肉に火を通す。中火15分。フライパンは蓋をする。

3. 3

   一口サイズに切ったアスパラガスを入れる。中火5分。

4. 4

   最後に卵3つを入れる。強火3分。