材料（2〜3人分）
- 冷凍シーフードミックス
- 200グラム
- 筍
- 1本
- 焼肉のたれ
- 大さじ3
- 塩コショウ
- 1〜2振り
- 油
- ひと塗り
作り方
-
- 1
-
- フライパンを熱して油を塗り、シーフードミックスを入れ蓋をして火にかける
-
- 2
-
- 筍を薄切りにして加え一緒に火にかける
-
- 3
-
- シーフードミックスから出た水分が少なくなってきたら、焼肉のたれを入れ炒めて塩コショウで味を整え出来上がり
おいしくなるコツ
焦げない程度によく炒める
きっかけ
たけのこがあったので
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