青さ風味♪竹輪と玉葱のオムレツ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- 玉葱 少々
- 人参 3cm
- 竹輪 1/2本
- 〇卵液
- ☆溶き卵 1個分
- ☆無調整豆乳 20㏄
- ☆醤油 小匙1/2
- ☆天然塩 少々
- ☆青さ 少々
作り方
- 1 具材をみじん切りに、☆を混ぜ合わせて卵液を作ります。
- 2 薄く油をひいてフライパンを熱し、みじん切りにした具材を中~弱火で炒めます。
- 3 卵液を流し入れて菜箸でかき混ぜ、半熟になったら火を弱め、片側に寄せて、フライ返しで木の葉形を整えます。
- 4 具材を包むようにしながら、お皿にひっくり返す様に盛り付けて出来上がり♪
きっかけ
風味良いヘルシーなオムレツに^^ ちょっと焦げてしまいましたが、香ばしい風味が◎でした。
おいしくなるコツ
○卵→室温に戻しておきます。
- レシピID:1260022679
- 公開日:2022/01/08
関連情報
- 料理名
- 青さ風味竹輪と玉葱のオムレツ
![仄香♪](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/8aabe45ed6f8491ba974fd45dbccde7b323a19c3.17.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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