アプリで広告非表示を体験しよう

カレー風味♪大根とトマトの卵炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
仄香♪
疲労回復＆夏バテ防止に、あっさりヘルシーな卵炒め。
御飯の上にのせて、どんぶり風にしても◎

材料（1人分）

大根
2cm
トマト（小さめ）
1/3個
魚肉ソーセージ
1/3本
○卵液
☆溶き卵
1個分
☆無調整豆乳
小匙2
☆カレー粉
少々
☆天然塩
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    大根を薄切りに、ソーセージとトマトを食べやすい大きさに切り、☆を混ぜ合わせて卵液を作ります。
  2. 2
    薄く油をひいたフライパンに、大根とソーセージを加えて中～弱火で炒めます。
  3. 3
    トマトを加え、卵液を流し入れ、菜箸でほぐしながら炒め合わせて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

○卵→室温に戻しておきます。 ○トマト→加熱しすぎると水が出ますので、気をつけましょう。 ※瑞々しい食感を楽しむ為、ここでは後から加えています。

きっかけ

お手軽＆ヘルシーに＾＾ 爽やかカレー粉（レシピID：1260018225）使用。

公開日：2020/06/29
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
玉子丼薬膳料理カレー粉大根トマト全般
関連キーワード
簡単　ヘルシー 夏バテ防止 のっけ御飯 疲労回復
料理名
カレー風味大根とトマトの卵炒め

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

玉子丼の人気ランキング

1位 簡単５分！ふっくら！卵だけの玉子丼（たまごどん）
2位 親子丼〜離乳食完了期から取り分けＯＫ〜
3位 卵とたまねぎでシンプル玉子丼　親子丼風玉玉丼
4位 ☆ふっくらしっとりたまごそぼろ☆
5位 子供が喜ぶ(^^)カンタン豚ひき肉と玉ねぎの卵丼♪
6位 めんつゆで簡単時短♪ コロッケ卵とじ丼☆
7位 ５分で出来る超簡単&激ウマ！キムチ卵炒め丼♡
8位 フライパン1つで　長ねぎと卵の甘酢あんかけ天津丼
9位 余ったコロッケでリメイク★コロッケの卵とじ丼
10位 子供が喜ぶ(^^)簡単ツナ缶と玉ねぎの卵とじ丼♪
玉子丼のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

薬膳料理
TOP10
カレー粉
TOP10
大根
TOP10
トマト全般
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

ボリューム満点！「ねぎ塩豚丼」献立
ふわふわ卵が食べられる♪「天津飯」
とろとろ派？しっかり派？「天津飯」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする