レンジ 大福 簡単 おやつ 節約 白玉粉 オリゴ糖 レシピ・作り方

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Happy3588
オリゴ糖でカロリーダウン。簡単おやつです。
みんながつくった数 2

材料(6人分)

あんこ
150g
白玉粉
50g
オリゴ糖(砂糖でも)
50g
90g
片栗粉
適量

作り方

  1. 1
    耐熱容器に白玉粉、オリゴ糖、水を入れ混ぜる。
  2. 2
    電子レンジで1分。

    周りは、うっすら固く、中は固まっていない状態
  3. 3
    レンジから取り出して、均一にまぜ、レンジに入れ、1分。
  4. 4
    取り出して、もう一度ねる。
  5. 5
    片栗粉をひいたバットにうつし、6コに生地とあんこをわけ、あんこを包んだら、出来上がり。

    炊飯器であんこの
    レシピID1260018433


    ※生地が熱いので、火傷に注意です。

おいしくなるコツ

レンジによって差がでます。1回目のレンチンの時に全体的に生地が薄ら固まってしまったら一回でも大丈夫です。

きっかけ

大福が食べたかったけど、ダイエット中なのでオリゴ糖で作ってみました。

公開日:2020/06/18

関連情報

カテゴリ
大福100円以下の節約料理簡単お菓子その他調味料低カロリーお菓子

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2020/07/08 19:24
美味しくいただきました!
簡単が一番!

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