1つのフライパンで簡単ビピンパ(お弁当用) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参を千切りにし、ほうれん草と牛肉を一口大に切ります

2. 2

   ゆで卵を作って剥きます

3. 3

   フライパンにごま油を入れ、もやし・ほうれん草・人参を入れ、塩胡椒・鶏がらスープの素を振りかけて蓋を閉め蒸し焼きします

4. 4

   少ししんなりしたら醤油をまわしかけて、混ぜながら1分ほど炒め蓋を閉め蒸し焼きします

5. 5

   水分が出てしなしなに火が通ったら炒りごまを混ぜます

6. 6

   これでナムルは完成です

7. 7

   ナムルを作ったフライパンに牛肉を入れ炒めていきます

8. 8

   牛肉に火が通ったら焼肉のタレを大さじ1弱入れ素早く混ぜて火を止めます

9. 9

   ☆の材料を混ぜます

10. 10

    ご飯の上にナムルと牛肉、ゆで卵を乗せて、食べる前に手順9をかけて混ぜてお召し上がりください