1つのフライパンで簡単ビピンパ(お弁当用) レシピ・作り方

作り方

1. 1 人参を千切りにし、ほうれん草と牛肉を一口大に切ります
2. 2 ゆで卵を作って剥きます
3. 3 フライパンにごま油を入れ、もやし・ほうれん草・人参を入れ、塩胡椒・鶏がらスープの素を振りかけて蓋を閉め蒸し焼きします

   

4. 4 少ししんなりしたら醤油をまわしかけて、混ぜながら1分ほど炒め蓋を閉め蒸し焼きします

   

5. 5 水分が出てしなしなに火が通ったら炒りごまを混ぜます

   

6. 6 これでナムルは完成です

   

7. 7 ナムルを作ったフライパンに牛肉を入れ炒めていきます

   

8. 8 牛肉に火が通ったら焼肉のタレを大さじ1弱入れ素早く混ぜて火を止めます

   

9. 9 ☆の材料を混ぜます

   

10. 10 ご飯の上にナムルと牛肉、ゆで卵を乗せて、食べる前に手順9をかけて混ぜてお召し上がりください