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陳皮入り♪豚肉とごぼうのきんぴら レシピ・作り方
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約10分
100円以下
仄香♪
乾燥させた蜜柑の皮で作った陳皮を散らしました。
お弁当にもどうぞ^^
材料(1人分)
豚肉(薄切り)
30g
天然塩
少々
ごぼう
1/5本
☆醤油
小匙1
☆無調整豆乳
小匙1/2
陳皮
少々
生姜
1片
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作り方
1
肉を食べやす大きさに切って、塩を振っておきます。
2
薄く油をひいた鍋を熱し、肉を中~弱火で炒め、色が変わってきたら、ささがきにしたごぼうを加えて炒めます。
3
具材全体の色が変わったら火を弱め、陳皮と、合わせた☆を加えて炒め合わせます。
4
器に盛り付け、すりおろした生姜を添えて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
○ごぼう→変色が気になる方は水にさらしてください。 ○醤油→量はお好みで^^
きっかけ
風邪予防に^^ 蜜柑の皮で陳皮(レシピID:1260009604)使用
公開日:2020/01/24
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関連情報
カテゴリ
簡単豚肉料理
薬膳料理
生姜(新生姜)
みかん
きんぴらごぼう
関連キーワード
簡単
ヘルシー
フライパン
風邪予防
料理名
陳皮入り豚肉とごぼうのきんぴら
このレシピを作ったユーザ
仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →
http://honohonorecipe.blog.fc2.com/
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