さつまいもと葱の卵炒飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ☆を混ぜ合わせ、馴染ませておきます。
   （※）

2. 2

   さつまいもとニンニクと葱を、みじん切りにします。

3. 3

   薄く油をひいたフライパンを熱し、さつまいもを中～弱火で炒めます。

4. 4

   さつまいもの色が変わったら、ニンニクを加えます。

5. 5

   火を強め、（※）を加えて混ぜ合わせます。

6. 6

   葱を散らし、塩で味を調えて、いりこの粉をまぶして出来上がり♪