ひき肉とピーマンと人参と厚揚げのソース炒め レシピ・作り方

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ぴさきのマリちゃん
冷えても美味しいのでお弁当にもおススメです。

材料(2~3人分)

ピーマン
5個
人参
1本
厚揚げ
1パック
大さじ1
合いびき肉
150g
Aとんかつソース
大さじ3
Aケチャップ
大さじ2
Aブラックペッパー
軽く1ふり
Aあらびきガーリック
軽く1ふり
A味塩コショウ
軽く1ふり

作り方

  1. 1
    ピーマン…3.4㎝角に切ります。
  2. 2
    人参…乱切りにします。
  3. 3
    厚揚げ…一口大に切ります。
  4. 4
    熱したフライパンに油を入れて、1・2・3・ひき肉を炒めます。
  5. 5
    ひき肉に火が通ったら蓋をして弱火で1分加熱して、蓋をしたまま10分置き、人参を柔らかくします。
  6. 6
    10分後…蓋を取り、火を付けてAを加えて炒め合わせます。

きっかけ

お昼に…。

公開日:2019/06/04

関連情報

カテゴリ
厚揚げピーマンにんじん合い挽き肉

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ぴさきのマリちゃん 野菜を美味しく食べる方法をいろいろ考え中の主婦です。 美味しく出来たらレシピを投稿します。

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