卵白消費！卵白焼きとベーコンのサンドイッチ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 卵白をボウルに入れ、塩コショウて味付けする。
- 2 卵焼き器に、油をひき、卵を流し入れる。菜箸で軽く混ぜ、全体に半熟に固まってきたら、半分に折りたたみ、取り出す。
- 3 ベーコンを食べやすい大きさに切り、お好みの焼き加減になるまで焼く。
- 4 食パン二枚の片面づつ、マヨネーズとマスタードを塗る。
- 5 出来上がった卵白とベーコンを挟み、食べやすい大きさにカットする。
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