ハム入り♪ニラと玉葱の卵焼き レシピ・作り方
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材料(1人分)
- 玉葱 1/8個
- スライスハム 1/2枚
- ニラ 少々
- ○卵液
- ☆溶き卵 1個分
- ☆無調整豆乳 小匙2
- ☆醤油 小匙1/2
- ☆天然塩 少々
作り方
- 1 玉葱、ハム、ニラを刻み、☆を混ぜ合わせて卵液を作ります。
- 2 薄く油をひいて熱したフライパンで、玉葱とハムを中火で炒めます。
- 3 玉葱の色が変わったら、卵液を流し入れてニラを加え、菜箸でかき混ぜます。
- 4 半熟状態になったら火を弱め、長方形になるようにフライ返しで形を整えます。
- 5 片面が焼けてきたら、奥の方から手前に巻くように折りたたみ、しばらく弱火で熱して出来上がり♪
関連情報
- 料理名
- ハム入りニラと玉葱の卵焼き
![仄香♪](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/8aabe45ed6f8491ba974fd45dbccde7b323a19c3.17.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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