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里芋と人参のマヨゴマ和え レシピ・作り方

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ぴさきのマリちゃん
冷えても美味しいのでお弁当にもおススメです。

材料(2~3人分)

里芋
2分の1袋
人参
中2分の1本
Aマヨネーズ
大さじ5
A醤油
大さじ2
Aピーナツバター(加糖タイプ)
大さじ2
A顆粒かつおだし
小さじ1
Aすりゴマ(白or金)
大さじ10
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作り方

  1. 1
    里芋…柔らかくなるまで茹でます。目安は、水から茹でて15分程度です。

    冷凍でもOK。

    ちなみに、里芋の簡単皮むき(レシピID:1260008479)で、茹でて皮を剥いています。
  2. 2
    人参…一口サイズの乱切りにします。
  3. 3
    鍋に人参を入れて茹でます。
    水から茹でて、沸騰後10分程度茹でると柔らかくなります。
  4. 4
    里芋・人参を合わせてAで和えます。

きっかけ

冷えても美味しいお弁当のおかずを考えて…。

公開日:2017/10/06

関連情報

カテゴリ
里芋にんじん

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ぴさきのマリちゃん 野菜を美味しく食べる方法をいろいろ考え中の主婦です。 美味しく出来たらレシピを投稿します。

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