ふんわりニラの炒りたまご レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 全ての材料を混ぜ合わせ、薄く油をひいて熱した鍋に広げ入れます。
- 2 蓋をして、焦がさないように弱火で熱します。
- 3 火が通ってきたら、箸でふわっと卵をほぐして出来上がり＾＾
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- 料理名
- ふんわりニラの炒りたまご
仄香♪
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おからプラスでヘルシー＆ボリュームUP♪
蓋を使ってふわっと蒸し焼きにして作ります。