○さつまいもは皮付きのまま栄養も一緒に頂きましょう。 ○炒め油はヘルシーな胡麻油orオリーブオイルをお勧めします^^
簡単に大学いもを作りたかったので^^ せっかくなのでいりこも加えました。
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
豆乳と黒糖の優しい甘さに、ピリッと生姜がアクセント。
いりこもプラスでヘルシーなおやつです♪