プロフーズ 雑穀サラダ レシピ・作り方
材料(2~3人分)
- ほしえぬ 10種ミックス(五種豆と五穀) 100g
- A セロリ 30g
- A パプリカ 30g
- A きゅうり 30g
- B EXVオリーブオイル 大さじ2
- B レモン汁 大さじ1
- B きび砂糖 ひとつまみ
- チコリ 1株
作り方
-
1
【準備】
Aの材料をさいの目にカットする。 - 2 1)Bの調味料と塩とホワイトペッパー(分量外)を混ぜ合わせ、Aと五種豆と五穀を加え良く和え、チコリの上に盛り付ける。
きっかけ
【ほしえぬ 10種ミックス(五種豆と五穀)】はえんどう・ガルバンゾー・レンズ豆・黒大豆・あずきの五種豆と、押麦・もち玄麦・玄米・赤米・たかきびの五穀をミックスしました。手軽に10品目をプラスできます。
- レシピID:1250016945
- 公開日:2022/05/11
関連情報
- カテゴリ
- その他のサラダ
- 料理名
- 雑穀サラダ
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