ゴーヤーチャンプルー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤー、玉ねぎ、スパムをカット。

2. 2

   スパムと玉ねぎを中火で炒める。

3. 3

   ゴーヤー投入し、調味料を入れて全体を混ぜる。
   フタをして火を通す。
   
   ※この時に、ちゃんとゴーヤーへ火を通す！

4. 4

   具材に火が通ったら、玉子でとじてフライパンフタをする。