菜の花のおひたし レシピ・作り方

菜の花のおひたし
  • 5分以内
  • 100円以下
そんぴぃ
そんぴぃ
菜の花を見ると食べたくなる!
サッパリで簡単!

材料(4人分)

  • 菜の花 200グラム
  • すりごま お好み
  • カツオ節 一袋
  • ポン酢 お好み
  • 小さじ1

作り方

  1. 1 沸騰させた水に塩をいれて、菜の花を1分くらいゆで(くきの太さによって調節してください)水にさらす
  2. 2 絞って食べやすい大きさに切り、盛り付けすりごま、カツオ節、ポン酢をかける

きっかけ

好きなので、春になると良くたべる

おいしくなるコツ

茹ですぎない

  • レシピID:1250015118
  • 公開日:2021/04/04
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つくったよレポート(3件)

  • g.g.@オイシースタヂオ
    g.g.@オイシースタヂオ
    2022/04/02 12:19
    菜の花のおひたし
    白菜の菜の花で作ってみました!とっても美味しかったです◎
  • Laon
    Laon
    2022/03/01 15:27
    菜の花のおひたし
    そんぴぃさん
    こんにちは♪
    かつお節を掛ける前ですがおいしく出来ました(*^-^*)レシピありがとうございます☆
  • のりまささん。
    のりまささん。
    2021/04/29 09:32
    菜の花のおひたし
    美味しくできました!

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