もやしときゅうりのピリ辛サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに、●の調味料を入れて、混ぜ合わせておく。

2. 2

   もやしは、600wで、30秒ほどチンして、あら熱をとっておく。

3. 3

   きゅうり、にんじんは、千切りにして、塩揉みをして、水気を切って置く。
   ハムも、千切りにしておく。

4. 4

   １のボウルに、きゅうり、もやし、にんじんとハムを入れて、よく混ぜ合わせる。

5. 5

   お皿に盛り付けたら、すりゴマを振りかけて出来上がり。