ブロッコリー&かぼちゃのたんぱくサラダ☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃはブロック状にカット☆耐熱皿にかぼちゃを入れて、軽くラップをしたら2分加熱☆その後1分加熱して、冷めるまで放置する☆
- 2 ブロッコリーを表示時間加熱する☆ツナ缶は軽く油を抜く☆手順1のかぼちゃ・ブロッコリー・ツナ缶をあわせて完成☆
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