すぐでき♡納豆雑炊 レシピ・作り方

すぐでき♡納豆雑炊
  • 約10分
あ-ち0024
あ-ち0024
ダイエット中でも納豆ご飯食べたい、満腹感が欲しい、そんな人へ♡

材料(1人分)

  • ご飯 茶碗軽く一膳(130グラム)
  • 納豆 1パック
  • 長ネギ 10グラム
  • 鰹節 小袋1/2パック
  • だしの素 小さじ1/2
  • 醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1 鍋に300ccのお湯を沸かし、沸騰したらご飯、だしの素、微塵にした長ネギ、醤油を入れて3〜5分煮込む。
  2. 2 納豆に添付のタレとからしを入れてよく混ぜておく。
  3. 3 煮込んだら納豆を加え、混ぜながら軽く火を通して出来上がり♪
    鰹節をかけてどうぞ♪

きっかけ

ダイエット中にしょっちゅう食べていた、私のダイエット納豆ご飯!!

おいしくなるコツ

だしの素は鰹でも昆布でも。私的には昆布が好きです!

  • レシピID:1250008864
  • 公開日:2015/09/28
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カテゴリ
雑炊納豆
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