彩り副菜☆かぼちゃとズッキーニ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは、レンジで軽くチン（500ｗ３分位）、皮をむいて食べやすい大きさにカット。
   ズッキーニは１ｃｍ角にカット。

2. 2

   フライパンでかぼちゃとズッキーニを炒め、ごま油、ナンプラーを混ぜる。

3. 3

   火が通ったら、白ごまをまぶしてできあがり。