もやしと油揚げ☆レンジで煮びたし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしを洗いざるに上げておく。油揚げは熱湯で油抜きをして、半分に切り幅5mmぐらいに切る。のりを細切りにする。

2. 2

   ｽﾁｰﾑｹｰｽか容器につゆの素と水を入れ混ぜる。もやしを入れ、その上に油揚げを散らす。

3. 3

   ふたをしてレンジ700wで1分加熱、取り出して材料の上下を入れ替え、ふたをして1分加熱しふたをとって混ぜる。

4. 4

   汁ごと器に盛り、上にのりをかけて、出来上がり。