ちくわぶでトッポギ風 レシピ・作り方
材料（１～人分）
- ちくわぶ 1本
- 水 200cc
- コチュジャン 大１
- 顆粒だし 小1/2
- 醤油 小1/2
- ゴマ油 適量
- 長ネギの青い部分 4cmくらい
- にんにく（チューブ） 適量
- ピザチーズ 適量
作り方
-
1
ちくわぶを適当な大きさに切る。
-
2
ゴマ油をフライパンで熱し、みじん切りにしたねぎを入れる。
-
3
そこに１とピザチーズ以外の材料を全部いれ、とろみが出てくるまで煮詰める。
- 4 ある程度煮詰まったらピザチーズを入れて全体をざっとまぜて、チーズが溶けたら完成。
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- カテゴリ
- その他の粉物
- 料理名
- ちくわぶ
みょん1170
タンパク質と炭水化物をこよなく愛していますが万年ダイエット中です。
一人暮らしでも無理なく作れる分量だったり使い回せる系を載せていこうと思っています。
最近つくったよレポートの承認が遅れる傾向にありますごめんなさい
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ご飯がすすむ系の味です。