ささみのさけちーフライレシピ・作り方

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よっちごはん

伸び〜るチーズのささみフライ

材料（2人分）

ささみ: 4本

塩コショウ: 適量

さけるチーズ: 2本

卵、パン粉、薄力粉: 適量

作り方

1

ささみを開いてラップをかぶせ、麺棒でたたく
2

さけるチーズをニ等分にして塩コショウをしたささみに乗せてまく
3

薄力粉、卵、パン粉を順につけ、180度の油であげる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ささみ消費に

公開日：2022/08/02

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カテゴリ: ささみ

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よっちごはん主人と8歳の娘、2歳の息子の4人家族。『自家製』という言葉が大好きな専業主婦です。ケーキとパンを作るのが大好き♪

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