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竜田揚げ
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照り焼き風モウカザメの竜田揚げ。 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
とりあえず乾杯
砂糖・みりんを使った甘目の下味です。
材料(2~3人分)
モウカザメ
300g程度
塩コショウ・おろし生姜
ひとつまみ
酒、みりん、醤油
大匙1
砂糖
小さじ1
小麦粉・片栗粉
大匙2~3づつ
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作り方
1
モウカザメを一口大にカットし、塩コショウを振り、5分以上置く。
そして水気をふき取る。
2
酒・みりん・醤油・砂糖・おろし生姜を混ぜ、1に揉み込み、10分以上置く。
3
小麦粉と片栗粉を混ぜ、2に付け揚げる。
中温~高温できつね色に揚がれば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源。
公開日:2022/04/10
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竜田揚げ
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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